你這有可能與咽喉炎，扁桃體炎，淋巴結(jié)炎所致，疼痛屬于炎癥表現(xiàn)，你可以多喝水，另外可以服用消炎藥治療。指導(dǎo)意見：1養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。2、保持良好的心態(tài)穩(wěn)定的情緒擁有健康的飲食習(xí)慣平時(shí)多吃水果蔬菜等提高自我免疫力。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的情況，有可能是頸椎肌肉受涼拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你平時(shí)要注意保暖，補(bǔ)充牛奶，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免熬夜受涼，外用膏藥貼，熱敷一下。