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有問必答網心理健康科 → 醫生駕考緊張平時啥事沒有一到考試就緊張請問醫吃啥藥

醫生駕考緊張平時啥事沒有一到考試就緊張請問醫吃啥藥

男 | 36歲 2018-12-19 10:05:27 1人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生您好駕考緊張平時啥事沒有一到考試就緊張請問醫吃啥藥能關用

醫生回復區

劉強
劉強 上海市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:40:44 我要投訴

      不要吃藥,進行心理上的調節。要全身心放輕松,相信自己,考試時正常發揮就可!想想平時自己的付出,努力,考試時只是讓自己走一個過程。所以,放寬心,效果就會很好!加油!!
      

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