根據您的描述主要考慮腰肌勞損的可能性大一些的，主要是外力作用，長時間固定姿勢，勞損等引起，導致局部肌肉損傷，肌筋膜炎癥反應，刺激周圍組織引起肌束粘連，活動或過度拉伸時引起疼痛等不適癥狀，建議您正規醫院骨科，疼痛科門診檢查，磁共振檢查確診，并與輸尿管結石進行相應的鑒別，治療上主要是理療治療，針刀治療，推拿按摩治療等方法治療，平時注意保暖，適量活動，勞逸結合，合理膳食
      

      病情分析：
      這種情況的話主要是考慮是因為長期的久坐導致的局部的勞累的。
      指導意見：
      目前的話主要是進行理療，可以考慮配合藥物來緩解一下，養成良好的生活習慣，適量的鍛煉身體。
      
      以上是對“最近大概2個月左右一直腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！