就目前癥狀來看，通常是由于最近睡眠缺乏，過度的勞累，再加上飲食不均衡，缺乏運動，受涼引起的感冒癥狀，緩解方法，最好選擇正規醫院的呼吸內科進行檢查，一般情況可以使用感冒藥，比如感冒靈沖劑，如果伴有咽喉疼痛，咳嗽等癥狀，再加上消炎藥物，比如阿莫西林膠囊，同時注意休息，多喝水，多吃含維生素c的水果，比如櫻桃，草莓等。
      

      病情分析：
      你好，這個情況要考慮是由于感冒，也就是上呼吸道感染造成的。
      指導意見：
      目前咱們應該到醫院檢查一下，抽血化驗血常規，看看是病毒感染還是細菌感染，然后給予相應的抗感染治療。
      以上是對“有感冒上火的癥狀，我睡醒眼睛睜開覺得會頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！