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醫生回復區
2018-12-19 07:05:29 我要投訴
你好，根據你描述的情況，有骨盆前傾的情況，是可以通過一些辦法進行矯正的，可以穿負跟鞋，同時積極進行運動鍛煉以達到放松髖屈肌及股四頭肌，伸展髖屈肌。
2018-12-19 07:08
ask884479536n
追問
之前不嚴重沒有引起重視，就每天在家看孩子躺著。有時候椅著。越來越嚴重，這樣還可以靠運動恢復嗎，還是得做手術
2018-12-19 08:41醫生回答：
可以先通過運動鍛煉，負跟鞋矯正，注意姿勢，有很大可能恢復的。
2018-12-19 15:03
ask884479536n
追問
請問大夫每天需要鍛煉多長時間呢，
2018-12-19 15:58醫生回答：
一般可以每天1～2次，每次半小時左右。負跟鞋要穿。
2018-12-19 18:52
ask884479536n
追問
好的，謝謝您，大夫
2018-12-19 19:19醫生回答：
不客氣。首先通過鍛煉進行矯正看看。
2018-12-19 07:10:34 我要投訴
骨盆前傾說明后方的肌肉相對力量較強。所以使得骨盆向前傾斜，可以加強前側肌肉的功能鍛煉使得雙側肌肉平衡，骨盆就會恢復到正常位置。
2018-12-19 07:15
ask884479536n
追問
好的，謝謝大夫
2018-12-19 07:37醫生回答：
不客氣啦，鍛煉身體需要持之以恒。堅持一段時間就會有效果。
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