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腰疼一個星期多了，脾氣也特別浮躁

女 | 18歲 2018-12-19 01:41:43 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 腰疼一個星期多了，脾氣也特別浮躁，老是想罵人，一點事都沒有耐心，不爽就喊丫丫的，還有有人說話大聲我就會突然頭暈眼花，但是都是幾秒鐘就好了，還有興奮的時候笑的時候我頭又頭暈了，頭感覺沉沉的，緊繃得，這是個什么情況啊以前都沒有這樣過

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劉順杰
劉順杰 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 偏執(zhí)性精神病,更年期綜合癥,精神分裂癥,人格障礙, 幫助網(wǎng)友：10611稱贊：2
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2018-12-19 01:58:33 我要投訴

      你好，根據(jù)描述，你目前煩躁易激惹，情緒不穩(wěn)，說明你最近壓力大，緊張焦慮，軀體不適敏感。建議你改變自己生活方式，白天午睡不超過半小時，多運動，運動出汗分泌內(nèi)酚酞物質(zhì)提升情緒，找到自己興趣的事情做，使自己忙碌充實起來，有了目標就有動力，保持好心情。
      

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