你好，很高興為你解答，有片子嗎？如果有，建議發過來看看，根據你的描述，考慮是骨性關節炎。建議休息，帶護膝，避免上下樓，口服活血營養軟骨藥物。
      

      膝關節骨刺的主要癥狀是關節主動活動時有摩擦音和疼痛，上下樓梯，從座位站立時特別明顯，按壓髕骨時可以有壓痛和摩擦感，一般情況下，多注意休息即可。有較明顯癥狀的可以采用熱敷、按摩的治療。
      

      病情分析：
      根據你所說的這種情況，你這是膝關節骨質增生引起的，建議積極治療！
      指導意見：
      膝關節骨質增生的治療原則，早期休息口服骨肽片治療，如果不好的話建議關節鏡手術治療就好了！
      
      以上是對“膝關節漲了骨刺有什么好的治療辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好；膝關節骨刺的病變發生，多因膝關節勞累受涼，休息欠佳等因素，致使了膝關節處軟骨膜增生，關節間隙變窄滑液減少，韌帶增生鈣化，從而引發了關節腫脹疼痛的癥狀發生。建議靜養休息避免膝關節負重受涼勞累，飲食上多吃些膠原蛋白含量豐富的食物，少吃生冷的食物，并給予膝關節處外敷消痛貼膏。