根據你提供的病史分析，患有白癜風，白癜風是一種色素脫失性疾病，發病原因不清楚，頑固難治，在飲食上不要吃維生素c以及含有維生素c豐富的食物，多吃瘦肉，動物內臟，蛋類，豆制品，黑木耳，黑芝麻，黑米，新鮮綠色青菜和水果。
      

      病情分析：
      您好，白癜風是一種色素脫失疾病，目前發病機制尚不明確，和免疫，遺傳，精神因素，外傷及日曬有關。
      指導意見：
      建議：及時去正規醫院進行檢查治療，不要盲目用藥，以免耽誤病情，飲食上禁食辛辣刺激食物及發物如海鮮蔥姜等，不要食用富含維生素c的水果及食物，多吃核桃花生芝麻，避免日曬，冬季注意保暖，避免凍傷。
      

      你好，白癜風要注意營養的均衡，葷素的搭配也很有講究，對于白癜風患者來說，魚和海鮮都屬發物，在治療期間應該忌口，同時還應不吃富含維生素C的食物(如柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等)，因為過量的維生素C會阻礙腸道對銅、鋅離子的吸收，應多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如肉類(牛肉、兔肉、豬瘦肉)、動物肝臟、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干和螺蛤等貝殼類食物。
      
      以上是對“白癜風的冬季飲食要注意哪些好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！