你好，根據你描述的情況，建議你到正規三甲醫院骨科就診，進行體格檢查以及拍片檢查等綜合評估，依據具體病情，可以采取矯正靴或者手術方法進行治療。
      

      你好。從描述的情況來看，是由于肥胖導致的無法正常下蹲，這樣最好的辦法就是減肥，平時控制飲食邁開腿，尤其是晚餐要少吃一點，每天練習下蹲到自己的最大耐受程度，循序漸進就可以了。
      

      你好！根據你的病情描述，建議你去專科醫院，在醫生指導下進行功能鍛煉！適當減肥，多吃水果蔬菜，多喝水、每天可以跑步運動或行走鍛煉！肥胖可以引起好多身體不適，體重減輕很必要！
      
      以上是對“我兒子也是下蹲不全，平時不鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      出現這樣首先建議病人去當地公立三甲醫院的骨科門診醫生查體檢查一下必要時再進一步檢查明確診斷才可以盡早針對性治療為主的，看看是神經疾病引起的還是肌肉疾病引起的，如果是肌肉疾病引起的可以去當地公立醫院中醫康復科試試系統保守治療的，局部物理治療比如針灸推拿，烤電熱療，肌肉拉伸鍛煉為主的系統康復治療的，無效只有手術治療為主了。