你好，不用過于緊張，狂犬病多通過被寵物咬傷直接傳播，一般不會間接傳播，碘伏棉球消毒創面，無菌紗布包扎固定，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡飲食，作息規律，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述你的情況，就是一個月前被毛抓到鞋子了，但是沒有抓到皮膚傷口。
      指導意見：
      只是因為下雨之后鞋濕了有滲透這種情況的話，你不用太擔心了，應該不會有什么病毒侵犯到你舊的傷口。你多慮了。
      

      病情分析：
      你好，抓咬過的鞋面的不會有病毒，以上間接情況不會感染狂犬病。
      指導意見：
      被貓狗等等可疑動物咬傷或抓傷，會有感染狂犬病的可能性，以上情況沒事，不需要注射疫苗。
      
      以上是對“醫生一個月前，我踩到了我家的小貓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！