你好，很高興為你解答。你的情況，建議還是到正規的醫院進行彩超或者其他檢查。以便明確病情，并得到系統的治療，希望建議對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，你的病情臉上長了肉粒多考慮是體內濕毒引起的不適癥狀
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下，可以口服濕毒清膠囊和阿莫西林膠囊，外用百多邦軟膏等治療，少吃辛辣刺激和海鮮魚蝦
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀和發過來的圖片，初步考慮為皮脂腺囊腫。跟上火有關系。
      指導意見：
      目前看，還沒有紅腫熱疼的表現。我建議你要忌辛辣刺激食物，少吃油膩和甜的食物。
      
      以上是對“臉上長了一個凸出來的肉粒不知道是什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！