你好，你的情況存在虛實夾雜，你的情況建議找中醫大夫針灸或中藥治療，因為中醫辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業中醫大夫，辨證才準確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進食油膩，保持情緒穩定，加強運動，睡眠規律。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，根據你所說的情況和相關癥狀，你是由于陽氣不足，固攝無力，同時也存在陰虛的情況
      指導意見：
      針對你的這種情況，建議你可以吃點金匱腎氣丸，玉屏風顆粒，平時注意生活調節，少吃辛辣刺激性食物，可經常用足光粉洗腳。
      以上是對“手腳出汗嚴重，秋冬也是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，考慮可能是腎陰虛引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服六味地黃丸調理身體。平時要避免熬夜，多吃韭菜，牛羊肉，核桃等食物。