對于你的情況考慮，你可能是由于以前手淫的力度比較大，所以造成了強烈的依賴性，手淫的力度相對比較大，就會在正常的夫妻性生活的過程當中感覺不到陰道壁的摩擦力，所以會影響你的夫妻間的性生活，一定要及時給予糾正。

      你好你這個是經常手淫引起的龜頭敏感度下降，首先要戒掉手淫，然后平時多鍛煉身體增強體質，可以改善癥狀的，可以到醫院做一下陰莖負壓抽吸治療
      以上是對“以前沒有女朋友，所以難受的時候經常用手解決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這是過度手淫造成的，正常性生活不射精達不到高潮，但手淫才會射精。
      指導意見：
      首先肯定要戒除手淫，要及時檢查治療，不僅要治療器質性問題，還要從心理上治療，更要性伴侶的理解和配合。