正常的月經經期應該是在2~8天，根據描述月經經期的情況，應該是在正常的范圍內，在經期注意保暖，避免重體力的活動，出現月經量的變化考慮還是與勞累有關。
      

      你好建議你應該到當地正規醫院婦產科就診，做一個子宮B超檢查以及子宮B超檢查，依據檢查結果可以看到是否是否是婦科炎癥導致的
      

      病情分析：
      你好，內分泌失調，受涼，宮寒等因素都會影響月經正常出血，熬喝紅糖姜水，腹部保暖。
      指導意見：
      平常多注意生活規律，按時作息，多吃清淡易消化的飲食，避免生冷的食物，觀察恢復情況。
      
      以上是對“月經來了一天，然后就加班到晚上一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！