一般這樣的曬斑是很難除掉的，因為它是被陽光灼傷后留下的瘢痕皮膚從受到太陽的強烈照射后，皮膚部分表層細胞受到傷害，有的死去，但由于外層的角質層比較厚，這些死細胞會不會自行脫落，久而久之就沉淀下來形成暗色的斑痕，這種情況建議你多吃富含維生素c的蔬菜和水果，定期到美容院做祛斑護理，生活要有規律，早起早睡，夏天外出時要避免日光照射，適當的使用防曬霜，保證充足的睡眠能夠有能夠有所緩解。
      

      病情分析：
      你好，根據你的這種情況來看的話，如果是曬斑那么主要是做好防曬
      指導意見：
      然后在不可避免的曬后做好修復的工作，比如用冰的面膜敷一下，還有專門的曬后修復的護膚品。
      

      面部的斑點剛開始可能看不見，隨著時間延長，那些曾經很小的，肉眼看不到的斑點，可能會慢慢長大起來，以至于越來越明顯。可以通過激光或者光子嫩膚的方法來改善。
      
      以上是對“曬斑三年多了，剛開始不明顯現在越來越明顯了主要是鼻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，根據你的描述是臉上有斑。
      指導意見：
      你好，建議你平時多補水防曬，大小便通暢很重要，保證充足的睡眠，最好做做肝膽排毒。
      

      病情分析：
      你好，斑是一種色素沉著，主要在鼻子和兩側臉頰上，影響美觀。
      指導意見：
      建議：可以用氫錕霜涂抹治療，按照說明書使用。也可以用激光治療色素沉著，建議去正規醫院的皮膚科。。
      

      你這情況要注意防曬和皮膚的補水，想要去除臉部斑點，平時可以補充維生素C，臉部外涂祛斑產品菲泊絲麗，堅持使用三個月左右就能將斑點去除
      

      你好，曬斑不注重防曬的話會越長越多的，建議每天堅持使用祛斑的佰肌凈，3-4個月左右會幫助你消去臉上的斑，這個是專業祛斑產品，植物提取而成，使用起來方便而且安全有效!
      
      以上是對“曬斑三年多了，剛開始不明顯現在越來越明顯了主要是鼻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！