你好！根據你的病情描述。從理論上說白癜風主要是由遺傳，免疫功能低下，接融酚類化學物，生活無規律引起。所以只要注意少熬夜，少曬大太陽。飲食清淡即可。
      

      病情分析：
      你好，白癜風是由于自身黑色素減少導致引起的，以瓷白色斑塊為主。
      指導意見：
      飲食盡量避免吃維c豐富的食物，多吃些酪氨酸豐富食物可以促進黑色素生成，戒酒按時作息
      

      少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動肝臟等對病情有好處。
      
      以上是對“白癜風吃哪些吃的有助于病情康復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      加強日常防護也很重要,少吃辛辣刺激性食物和富含維生素C的水果如桔子,橙子,柚子,獼猴桃,西紅柿等,可以多吃花生,核桃,豆制品,動物肝臟等對病情有好處.
      

      您好，白癜風患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。加強日常防護，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到白癜風專門治療白癜風的醫院檢測確診，以免延誤病情。