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我頭部每天都感覺昏昏沉沉的

男 | 30歲 2018-12-15 14:31:49 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我頭部每天都感覺昏昏沉沉的，反應(yīng)遲鈍，想記一下東西吧，要很努力的回想，才記住，而且就算記住了也容易忘掉

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張碩
張碩 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-01 04:04:52 我要投訴

      你好，頭腦昏昏沉沉，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降，可能和休息不好有關(guān)，睡眠不足也會(huì)影響的，建議您要保證充足的睡眠，多吃一些堅(jiān)果類營(yíng)養(yǎng)大腦的食物。
      

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