你好，根據您的描述，你坐月子沒做好，所以體虛，怕風，從中醫的角度考慮，您應該滋補肝腎，填精益髓。建議你看看中醫，好好調理一下
      

      你好，我是快速問醫生的簽約醫生，很愿意為你解疑答惑。腰部疼痛白天疼嗎？你都進行過什么治療？一般情況腰疼腿疼都怕涼。首先要注意保暖。可以睡個電褥子，去醫院檢查一下，看看疼痛的原因是什么？再有針對性治療。
      

      腰部疼痛，一方面有可能存在腎臟疾病，建議您查一下尿常規，尿培養以及泌尿系B超，排除尿路感染和尿結石的情況，另外也有可能是腰肌勞損，注意加強休息，必要的話行康復理療治療。
      
      以上是對“腰部疼痛難忍，夜里天天疼醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你腰部疼痛難忍，怕冷，可能是月子里受涼或累導致或腰肌勞損或椎間盤問題。
      指導意見：
      建議，去正規醫院醫院做個腰部拍片或磁共振檢查，如果椎間盤沒問題，就用熱敷理療針灸等方法治療。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你現在這種情況應該去醫院骨科檢查后并需要X光或者CT進一步檢查。
      指導意見：
      建議，你的痛感這么強，應該是骨骼、軟骨、筋膜等導致的異常不適，需要確診后針對性的治療，不要亂用藥物。