。你好，甲狀腺結節與乳腺結節使用藥物治療效果不佳的，建議你平時注意保持情緒舒暢，不要吃辛辣刺激性食物，密切隨訪，也可以進一步明確，必要時可以考慮手術治療

      病情分析：
      你好，根據你的情況，單純甲狀腺結節，乳腺結節，如果沒有不適，甲狀腺功能正常那就定期復查。
      指導意見：
      建議你平時注意合理飲食，避免辛辣刺激及冰冷食物，緩解壓力，放松心情，適當鍛煉，養成良好生活習慣，定期復查
      

      乳腺結節是乳房疾病的一種，雖然不是特別嚴重，但是也不能忽視。特別是在飲食上，還是有一些東西是需要忌口的甲狀腺結節是指在甲狀腺內有能隨著吞咽動作而上下移動的腫塊，是由多方因素導致的甲狀腺細胞局部異常生長。
      
      以上是對“乳腺結節和甲狀腺結節”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！