你好，根據(jù)你描述，身上出現(xiàn)紅斑，丘疹，伴有瘙癢，搔抓后有滲出液體，結(jié)痂建議口服氯雷他定片脫敏，同時(shí)外用曲安奈德乳膏脫敏止癢。
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的癥狀描述，，這個(gè)就是需要考慮銀屑病的，以紅斑鱗屑為特點(diǎn)，一慢性、炎癥性，反復(fù)發(fā)作性皮膚病。冬重夏輕。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其治療是需要根據(jù)類(lèi)型和輕重程度而采用不同的治療方法，2%面積就是單純外搽藥膏就行的，如得膚寶。注意不要搔抓和熱水燙洗，放松好心情，防止感冒。是防止復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。
      

      銀屑病患者要調(diào)整好心態(tài)，保持心境平和。對(duì)于銀屑病患者來(lái)講，應(yīng)該盡量的保持樂(lè)觀的情緒，良好的心態(tài)對(duì)銀屑病治療康復(fù)及預(yù)防都非常重要。要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，抵御病邪的侵襲。患者應(yīng)該盡量的保持飲食合理。多吃一些新鮮蔬菜、水果，比如大白菜，菠菜，南瓜，紫菜，萵筍，菜心，蘋(píng)果，雪梨不要吃魚(yú)腥海鮮及辛辣刺激性食物，耶不要喝酒、濃茶、咖啡等可能加重病情的食物和飲料。
      
      以上是對(duì)“怎么樣有效預(yù)防銀屑病問(wèn)題呢！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！