正常出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能，比如炎熱天氣、運動后、辛辣食物后；最常見的異常出汗原因有幾方面，一種是盜汗，亦稱為“陰虛盜汗”，發生在夜間睡眠時不自覺出汗，亦可因為氣虛，氣不固攝所致；另一種是氣虛自汗，多因肺氣虛弱、衛陽不固、津液外泄所致；陽虛，衛外不固，以致汗出。如果一直就是活動后就出汗倒是不排除體質問題，如果就最近才出現動則汗出則不排除氣虛。圖片上舌苔不是很清楚，飲食中注意增加營養，每天堅持體育運動，必要時可以中醫科門診辨證調理！

      這種情況下，應該是沒有太大問題的吧？可能是你汗腺分泌的比較旺，平時也可以吃玉屏風顆粒，看能不能緩解？平時避免吃油膩性食物，要多吃些高蛋白的。堅持鍛煉身體。
      

      病情分析：
      不管冬天夏天隨便動一動走一走就能出汗，吃飯也是一熱就出汗
      指導意見：
      您這種情況按中醫辯證來講，應該屬于氣虛自汗，可以用補中益氣湯和玉屏風散加減治療
      
      以上是對“不管冬天夏天隨便動一動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您所描述的情況及圖片所示，女，２３歲，舌苔白厚，易出汗，這是濕熱重的原因。
      指導意見：
      因濕熱熏蒸，迫汗外出，建議找中醫大夫面診，用中藥清熱除濕治療，同時注意飲食清淡，忌辛辣肥膩。