健康咨詢描述: 哪些運(yùn)動(dòng)可以長高?和什么習(xí)慣?長高的條件?
你好,目前已經(jīng)14歲,能否長高首先要去做骨齡片,如果骨骼線沒有閉合,那么是可以增長的,在飲食方面一定要全面飲食不能挑食,不能暴飲暴食,不能吃零食,不能喝飲料。平時(shí)可以多游泳和跳繩,有助于長高。
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