健康咨詢描述: 我左腿好像有跟筋紐了一樣,走路都很痛,我是跳舞的,壓腿的時候左腿都直不了感覺,已經挺久的了,現在睡覺都要墊個抱枕在屁股下面,有時候打個噴嚏都像扯著什么一樣很痛。教練又說沒事的(女,19歲)想問是什么原因怎么改善呢
你好,你的這種情況考慮可能是軟組織拉傷,一般恢復的比較慢,需要慢慢休養。要注意休息,減少活動,局部可以熱敷理療,每天熱水泡腳。
可我現在還是在每天訓練,這會不會落下病根?應該沒那么嚴重吧,我有時候走路不會痛,有時候走路根本直不起身
如果在受傷的早期不好好休養,以后病情會遷延的
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