您好，好多人瘦有遺傳性的因素，如果能您飲食正常身體還是比較瘦，一般是不需要特殊治療的，平時可以多吃一點含脂肪及蛋白質較高的食物較好。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，胖瘦的問題和個人的體質，還有基因，生活習慣都是有關系的。
      指導意見：
      建議平時要保持良好的生活習慣，不要熬夜，要多注意營養的攝入。希望我的回答對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況有可能是個人體質關系，所以胖不起來。
      指導意見：
      你的這個情況不建議直接就來吃，要適當的調整作息有利于新陳代謝以及健康作息規律，每個你就可以胖起來。
      
      以上是對“特別瘦。怎么也長不胖退伍5年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！