你好，根據(jù)你的病情描述，你在上樓梯或者短跑之后，就會有氣短的癥狀，那么這表明你可能存在心功能的障礙，你應該去醫(yī)院系統(tǒng)的檢查一下，做一個心電圖和心臟彩超，同時檢測一下肺功能和你的營養(yǎng)狀況等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮像你這樣的情況是缺乏鍛煉引起的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議平時要注意適當鍛煉，增強體質(zhì)，同時要注意鍛煉要循序漸進，不能劇烈運動。
      
      以上是對“有時候是太多導致上不來氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！