長期手淫可以造成身體的個別臟器受損。中醫上講就會造成腎虛，腎精不足的癥狀。腎虛后頭發就會脫落。建議你可以根據癥狀來判斷腎虛是陽虛陰虛。好口服六味地黃丸或者是金貴腎氣丸。也可以吃一些麒麟丸或者是五子衍宗丸來進行治療。
      

      你好，很樂意為你服務。根據你描述的情況和臨床表現。由于手淫時間過長，很容易導致對身體一系列的影響。出現相應的癥狀。建議你到附近的醫院中醫科就診。通過中醫辨證后，吃中藥進行調理。
      

      病情分析：
      您好，現在的年齡，還是青春期，各方面都有發育，要生活規律，戒除手淫。
      指導意見：
      建議平時飲食營養搭配，多吃蔬菜和水果，不吃辛辣食物，不喝酒。加強體育鍛煉，好的睡眠，不要熬夜。戒除手淫。
      
      以上是對“勃起的時候硬度不夠，手淫了好幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述這種情況考慮是手淫過度導致的陽痿早泄。
      指導意見：
      建議你一定要戒除手淫，多運動鍛煉身體，多吃牛羊肉，可以口服金匱腎氣丸治療。必要時到正規醫院檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，如你也，現在感覺勃起硬度不夠，而且有掉頭發現象，手淫好多年了。
      指導意見：
      按照你的年齡，現在最好要戒掉手淫，保證營養，適當運動，應該可以自然恢復