需要多飲些溫開水，保持足夠的體液，所有的感冒都要驅邪外出，最有效的方法就是汗法，通過人體的發汗來降低體溫，驅邪外出。治療風寒的藥物有感冒清熱沖劑，可以緩解頭痛、身痛、關節疼痛，也可用蔥白、生姜、紅糖煮水，起到驅散風邪的作用。
      

      您好！很高興為您解答問題，根據您描述的情況有可能是上呼吸道感染（上感又稱普通感冒），建議您注意休息，多飲水，進食清淡富有營養易消化的飲食，監測體溫變化，必要時去醫院就診。

      你好，建議多喝溫熱水或者紅糖姜水，飲食多以粥類為主，測量體溫，有感冒癥狀及時用藥，另外補充維生素C含量高的水果增加抵抗力，希望對你有幫助
      以上是對“今天早上起來好好的，到了店里沒有開空調”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你所說。考慮受涼感冒了，那也有可能有點發燒了。
      指導意見：
      請用體溫表量一下溫度，看是否發燒。口服點感冒藥，多喝熱水，如果還不好及時去醫院就診。