您好!平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬瘦肉）、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、菜(新鮮蔬菜、蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。不要吃辛辣刺激的食物，不要吃維生素c含量過高的東西，以免出現白斑的擴散等等。
      

      病情分析：
      你好，白癜風的病因不明，跟環境因素，遺傳因素，自身免疫因素等都有關系。
      指導意見：
      因為病因不明，所以目前還沒有特效的藥物治療，很難根治。飲食方面我建議你應該少吃富含維生素C多的食物。
      

      合理搭配飲食。在飲食上需要多食綠色蔬菜，不吃辛辣刺激性的食物，少食富含維生素C的食物。
      早發現，早治療。得了白癜風以后，一定要及時治療，越早治療越好。這是白癜風治療的重要注意事項。
      
      以上是對“得了白癜風該如何注意飲食啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。如果有發現身體部位出現白斑的，盡早去治療，白癜風患者要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，以免貽誤病情，不可抱著僥幸的心理對待。
      

      在平常生活中應少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃。