如果得了風濕，平時一定要注意不能著涼，保證溫暖，可以洗熱水澡，疼痛比較嚴重，可以用非淄體抗炎藥進行止疼。可用中藥湯劑散寒。
      

      病情分析：
      風濕性關節炎患者應該注意保暖，加強鍛煉，在飲食上宜清淡，不要食刺激性食物，避免加重關節疼痛。
      指導意見：
      及時的給予抗風濕止痛，舒筋健骨以及保護關節的藥物調理，同時注意保護關節，適當的休息，避免過于疲勞。
      

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述，得了風濕性關節炎，平時很難受，晚上睡不好。想知道平時注意什么？
      指導意見：
      這樣的情況一是要積極正確的治療，包括藥物，針灸按摩理療等，二是平時要注意休息，勿勞累，注意防寒保暖。
      
      以上是對“風濕注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      風濕主要就是一種關節上面的疾病，一般是會感覺到關節的疼痛和腫痛感，平時需要有預防的習慣，風濕的患者是可以有自我保護的能力的