你好，可能由于求學(xué)求職壓力大，精神緊張，熬夜，失眠，或者長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，頸肩部著涼，勞損等導(dǎo)致，建議每天抽出半個(gè)小時(shí)跑步，健身等有氧運(yùn)動(dòng)，用自主活動(dòng)的熱量減輕疼痛及不適癥狀，一夜好睡，精神百倍。
      

      從你描述的病情分析，頭疼、頭暈、呼吸困難癥狀，應(yīng)該排除腦部病變的可能。如果癥狀持續(xù)加重，建議及時(shí)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科診治。如果癥狀輕微，沒(méi)有意識(shí)障礙及惡心、嘔吐癥狀，可能受涼后引起。
      

      你好，從你所描述的情況分析看，應(yīng)考慮神經(jīng)血管性疼痛，腦血管痙攣腦血管供血不足，肌肉痙攣，建議醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查，注意休息避免勞累。及精神緊張。
      
      以上是對(duì)“突然整個(gè)后腦勺一抽一抽的疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是否神經(jīng)官能癥等引起的，也與精神壓力過(guò)大，緊張等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      放松思想，緩解壓力，平時(shí)多吃富含維生素多的食物，不要經(jīng)常熬夜，多注意休息。