你好，很高興為您解答，根據您所描述的情況，建議您先制動休息，可以用護腕保護，如果病情嚴重到醫院疼痛科就診，根據病情進行相應的處理。
      

      指導意見：
      你好，根據你的描述，右手腕去年底受傷，后未痊愈，現在擰毛巾不方便，一個姿勢工作時間長了變換姿勢時異響，手腕疼痛，建議你到醫院骨科就診，拍患處X光片檢查，根據檢查結果治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你反應的情況多考慮可能由于平時過于勞累，積累性損傷受涼等引起的腕關節韌帶損傷
      指導意見：
      多形成了慢性損傷的可能性比較大一些，一般這種情況需要，多休息，避免過于勞累活動，可以熱敷，按摩中藥外敷改善病情
      
      以上是對“右手腕去年年底打籃球受傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這些癥狀的表現，有可能是因外傷引起的腕關節炎。
      指導意見：
      建議手腕部不要保持同一種姿勢，可以進行適當的按摩。貼點風濕止痛膏，或用溫毛巾熱敷。