根據你描述的癥狀來看，有感冒的可能。感冒是由感冒病毒引起的，感冒原因有多種考慮到醫院做個血常規檢查，看看是否合并細菌感染。要以清淡的食物為主，不要吃辛辣刺激的食物和不好消化的食物，以免上火加重感冒，多飲水補充體液。
      

      你好，你可能是胃腸型的感冒或者是吃東西不合適引起的消化道癥狀，注意觀察體溫及有無其它癥狀。最好做血液分析明確原因后進行用藥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的具體描述，出現頭暈，乏力，發冷，考慮感冒癥狀。
      指導意見：
      你好，目前情況建議具體抗感冒治療，具體感冒靈顆粒，布洛芬膠囊口服治療，禁忌辛辣刺激食物，多吃瓜果蔬菜，多喝水，預防著涼。希望對你有幫助。
      
      以上是對“頭暈沒精神，四肢無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你號：頭暈，四肢無力，渾身發冷，嘔心想吐是貧血，低血糖，低血壓等癥狀，感冒也會出現以上癥狀。
      指導意見：
      建議你到醫院做血常規，血壓，血糖等檢查，根據檢查針對治療，注意休息，飲不要吃辛辣刺激食物，飲食宜溫熱，易消化食物，祝您健康！