目前的這種狀況來(lái)說(shuō)，主要是由于便秘的因素造成的，所以說(shuō)這種情況主要是調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道動(dòng)力，去恢復(fù)目前的狀態(tài)，應(yīng)該是有幫助的，比如使用麻仁潤(rùn)腸丸試試。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，有可能是不良習(xí)慣而引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多吃含纖維素多的食物，如粗糧，蔬菜水果，多喝水，可以口服蜂蜜水，不要吃辛辣油膩，刺激性食物，飯后活動(dòng)，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好。那么這種情況呢，長(zhǎng)期的存在這種宿便對(duì)痘痘以及身體的各方面都是不利的的。
      指導(dǎo)意見：
      最主要的要注意保持健康規(guī)律的生活習(xí)慣，千萬(wàn)不能熬夜，更要在飲食方面進(jìn)行合理的搭配調(diào)節(jié)。要多吃富含纖維素，豐富的食物，粗糧，以及蔬菜水果等。要吃熟透的香蕉，地瓜等。而且吃這些粗糧的量一定要達(dá)到。這樣才不容易便秘。而且還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“每次都好像是一個(gè)星期才上一次廁所”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！