病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的信息進(jìn)行分析，你的情況可能與內(nèi)分泌失調(diào)或者其他原因
      指導(dǎo)意見：
      引起的陰道壁彈性減弱，陰道壁松弛有關(guān)，建議你每天多做縮肛運(yùn)動(dòng)或者美體瑜伽運(yùn)動(dòng)再觀察情況
      

      你好，生孩子以后，陰道會(huì)比以前松弛一些。你可以做縮陰提肛運(yùn)動(dòng)。也可以去醫(yī)院做盆底的康復(fù)訓(xùn)練。如果松弛很嚴(yán)重影響性生活的質(zhì)量，你可以考慮手術(shù)。
      

      病情分析：
      這種情況如果松弛嚴(yán)重的話，可以到醫(yī)院里找婦科醫(yī)生做陰道緊致手術(shù)。
      指導(dǎo)意見：
      你平時(shí)自己可以經(jīng)常性的做收縮肛門，收縮會(huì)陰的運(yùn)動(dòng)，有利于陰道緊致的。平時(shí)保持會(huì)陰部的清潔干凈。
      
      以上是對“陰道松弛了咋辦?　　”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一旦陰道松弛，緊握感和視容納感這兩種感覺都會(huì)變差，進(jìn)而就會(huì)影響夫妻性生活的質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以通過一些鍛煉來加強(qiáng)彈性的恢復(fù)，促進(jìn)陰道緊實(shí)。屏住小便，在小便的過程中有意識(shí)地屏住小便幾秒鐘，中斷排尿，稍停后再繼續(xù)排尿。或是也可以做陰道緊縮術(shù)。