如果血壓升高的比較厲害，那么在平時生活中只能通過服用藥物控制，其次在平時的飲食上也要多加注意，不要吃高脂肪高蛋白的食物。
      

      您好！很高興為您解答問題，根據您描述的情況建議您去醫(yī)院就診，做24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，看看血壓高的時間點，在醫(yī)生指導下根據降壓藥的半衰期選用合適的降壓藥。
      

      病情分析：
      您好！根據您的描述，您是出現了高血壓的情況，建議檢查。
      指導意見：
      建議您檢查血脂，根據結果口服降脂藥物，平時注意飲食清淡，少油少鹽，避免精神緊張。
      以上是對“我高血壓10年以前用降壓藥控制的比較正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      高血壓十年以上，一直用藥控制，今年五月份以來，血壓一直偏高，高壓190，低壓110，現在每天兩次吃藥來降低血壓，早一次晚一次，64歲，身體指標一切正常
      指導意見：
      降壓藥不宜吃得過晚，一般在晚六點以前最好。高壓高一般可以用硝苯地平緩釋片或厄貝沙坦，低壓高，一般可以用貝塔受體組織劑，如倍他樂克，鹽酸普萘洛爾等。降壓，如果不想吃藥的話，也可以用針灸拔罐刺血來進行治療