首先可能也是因為冬天的天氣的原因，天氣本身比較干燥，這個時候就得多補充水分，而且也盡量不要熬夜，多吃蔬菜水果應該就會改善。
      

      您好先生！首先不要過度緊張放松心態很重要！這個情況和天氣心情，內分泌都有關系的。只要不是很頻繁，也沒有不舒服癥狀就不要過度糾結這個問題。平時多喝點熱姜糖水，多吃點牛羊肉，雞蛋，山藥，紅棗，等補腎氣的食物，適當活動鍛煉鍛煉身體，多做做提肛運動，勿吸煙少喝酒。慢慢就沒事了放心吧！
      

      病情分析：
      您好，對于您的描述冬天可以因為季節變化環境狀況個人作息勞累等多種因素影響內分泌紊亂造成，不要緊張。
      指導意見：
      可以自己注意個人衛生，禁止辛辣飲酒刺激性因素影響，避免熬夜，多喝水促進代謝，避免性刺激問題，如果狀況嚴重，可以考慮就診中醫脈診排查。
      
      以上是對“一到冬天就會遺精。這禮拜都2次了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！