還冷，其實下一次月經的前14天左右，如果你每個月的月經都是25號來，那么你的排卵期是在11號。可以在9－11－13這時間安排隔日一次性生活。另外，懷孕跟很多因素都有關，排卵只是一方面。精子的質量，輸卵管是否通暢，子宮內膜的情況等都有關系。
      

      你好按照你的描述你備孕半年沒懷孕。你的排卵期在每月的11號左右。月經周期很準，排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。一般將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內能生存1～2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內可維持2～3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。如果在排卵期同房仍然不能懷孕，可以到醫院雙方進行檢查。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答。不孕有很多原因，需要去公立醫院全面檢查
      指導意見：
      精神緊張也是不孕的一個重要原因。你排卵期是11號左右。月經不正常可以做彩超檢查一下。
      
      以上是對“備孕需要注意什么，為什么半年了也沒要上孩子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！看你說的情況，每月月經周期正常，排卵期就在每月的6-15號之間，月經縮短兩天，顏色有點發黑對懷孕影響不大。
      指導意見：
      建議你去正規的公立醫院掛婦產科，做一次優生五項檢查，化驗一下血常規，必要時再做一次輸卵管通水試驗，做一次腹部彩超。做完這些檢查之后如果沒有什么大的問題，就注意把握好排卵期，順其自然，一定會懷孕的。祝你如愿以償！