指導意見：
      這個情況是過敏，與環(huán)境，飲食，衛(wèi)生，運動，溫度,情緒，運動，蟲子叮咬，接觸的物品等因素有關的，容易反復發(fā)作.建議你口服氯雷他定片或者西替利嗪片，同時外用丹皮酚軟膏，平時飲食清淡，避免辛辣刺激性食物
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，皮膚撓撓就會有疙瘩，伴有瘙癢，初步考慮是過敏性蕁麻疹導致的可能性較大。
      指導意見：
      建議您不要抓撓患處，外用皮炎平乳膏涂抹患處，口服氯雷他定片治療，注意日常飲食清淡，避免刺激辛辣食物，必要時醫(yī)院做個過敏原篩查檢查。