你好，根據你的情況描述來分析，和諧的性生活可以促進男女體內激素水平的穩定，保持心情愉悅，如果長時間沒有性生活，可以通過手淫的方式進行解決。
      

      病情分析：
      性生活過程是男女雙方正常的生理需求，也是一種正常的生理保健運動。它可以增加夫妻雙方感情，增進生活情調，也可以緩解疲乏不適，有助于睡眠。
      指導意見：
      假如女性長期缺乏性生活，會引起心理方面的問題，如心情壓抑、煩躁，不利于夫妻雙方感情的穩定。如果長時間沒有性生活，子宮就得不到很好的充血，容易得月經不調或者是痛經等不適癥狀。
      

      病情分析：
      你好，你才21歲，長時間沒有性生活是很正常的，不會有不良影響。
      指導意見：
      你這個年齡沒有性生活是正常的。很多人這個年齡都不會結婚的。所以是不會有不良影響的。
      
      以上是對“請問長時間沒有性生活好嗎？是否會有影響？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的情況描述，長時間沒有性生活不會影響健康方面，不用擔心的，
      指導意見：
      建議你注意個人衛生，保持外陰清潔，不吃辛辣刺激生冷食物，不熬夜作息規律。