你好，根據你的描述，可能是因為最近身體狀態不夠好，或許是情緒不好導致，又或許是脾胃虛弱導致。希望我的回答能夠幫助到你！祝身體健康！
      

      指導意見：
      如何預防暈車？1.不要餓肚子，最好在乘車前2小時用餐，且食物要清淡、易消化。2.不宜吃太飽。3.選好車座位，盡可能選擇前排，避開輪胎上方的位置，以減輕顛簸震動。適時打開車窗進行通風換氣，減輕頭部震動，避免頭暈。4.分散注意力乘車時，長時間看著快速移動的景物會導致暈車，所以要關注別的地方。播放一些舒緩的音樂等。5.舒適很重要。6.身體常鍛煉，有研究顯示通過一些運動（如滑梯、蕩秋千、旋轉木馬、墊上滾翻等），可以提高前庭器官對不規則運動的適應能力。7.暈車藥、暈車貼，可以先采取來預防暈車。