你好！根據您的癥狀描述，造成不適的原因是您平躺時間較長，突然站立引起的心臟供血不足癥狀。建議您慢慢做起，逐漸恢復到站立走路，逐漸增加活動量，慢慢會好起來的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況分析，因為腰椎骨折平臥休息時間長了，突然站起身有頭暈嘔吐癥狀，考慮是體位改變原因
      指導意見：
      建議，測量血壓是否有偏高或者偏低情況，如果血壓有問題可能會因體位改變引起頭暈嘔吐，屬于體位性低血壓，在突然改變體位時容易發生，需要慢慢活動
      

      您好，很高興為您服務，根據您的描述，考慮應該是躺的時間長了，突然間起床導致體位性低血壓造成的頭暈，建議您平時起床的時候，起的慢點兒不要動作劇烈，祝您早日康復。
      
      以上是對“我周腰椎橫突二根骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！