健康咨詢描述: 因為而我有一點高血壓,不很高,當然是130到九十左右,現在就是晚上睡不覺點?頭有點緊的感覺,?
病情分析:
你好!很高興回答你的問題,根據你的描述,你的血壓在臨界高血壓附近。
指導意見:
你的頭有點緊應該與你睡眠質量不好有關,注意放松心情,減輕壓力,每天保證八小時左右的睡眠時間,如果睡眠質量不好,可以口服點中成藥調理一下即可,如:養血安神片或者養血安神口服液,希望我的回答能夠幫助到你,祝你生活愉快!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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