平時多進行一些戶外活動，增加鍛煉，多吃一些清淡易消化，一吸收的食物，不要吃一些油膩刺激辛辣的食物，平時的生活壓力不要太大。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？平時的飲食情況怎么樣？做過相關的檢查嗎？
      指導意見：
      你好，你的情況頭暈頭疼想吐考慮是腦供血不足的情況，有長期看手機和低頭工作突然抬頭容易出現這樣的情況，再就是長時間不思飲食，沒胃口考慮是有低血糖的情況，吃一些食物或甜食，補充血糖，需要根據情況調理，注意休息。愿你健快樂。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，頭暈頭疼想吐，肚子空空的但不餓沒胃口，考慮是胃腸型感冒。
      指導意見：
      建議你口服伙香正氣膠囊，嗎丁啉，飲食清淡，食易消化食物，忌辛辣刺激性食物，注意休息，不要勞累，保證充足的睡眠。
      
      以上是對“頭暈頭疼想吐每天都會有幾次想暈倒肚子空空的但是一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！