你好，頸椎病的常見表現是頸部疼痛不適，伴有上肢麻木，無力，頭暈等，臨床分型包括神經根型，脊髓型，椎動脈型，交感神經型以及混合型。平時注意理療，避免勞累遠離刺激性的食品。
      

      您好，您咨詢的病情一般與長時間低頭工作，枕頭過高及受涼有關，平時注意休息，防止受涼，避免長時間低頭，經常頸椎操功能鍛煉，平時飲食避免過度辛辣刺激及過涼。
      

      病情分析：
      這種情況屬于頸椎病，一般頸部僵硬酸痛，嚴重的手臂酸痛麻木，有的伴有頭暈
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間低頭，調低睡覺的枕頭，注意勞逸結合，可以熱敷理療按摩牽引，口服藥物。正常飲食就可以
      
      以上是對“頸椎病飲食注意事項！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      本病主要與頸椎退行性變，發育性頸椎管狹窄，慢性勞損等因素有關。
      中老年人、睡眠體位不佳者、坐姿不當者易患。
      指導意見：
      控制癥狀、減少復發、提高患者生活質量。
      一般治療
      運動療法，慎用牽引治療。溫熱敷：可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，急性期患者疼痛癥狀較重時不宜作溫熱敷治療。理療，牽引治療（必須在醫院進行）等。
      藥物治療
      可選擇性應用止痛劑、鎮靜劑、維生素（如B1、B12），對癥狀的緩解有一定的效果。可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療。
      手術治療
      嚴重有神經根或脊髓壓迫者，必要時可手術治療。
      

      你好，頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸、按摩，要堅持按療程治療效果才好。。建議平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久。睡覺不益枕的過高，不要躺床上看電視和長時間打牌，不要低頭工作時間過久等。