您這種出汗的癥狀可以吃些玉屏風顆粒，看能不能緩解？平時要保證足夠的睡眠，養成良好的生活習慣。避免吃油膩性食物，要補充大量的維生素。
      

      病情分析：
      汗出過度，一般是氣虛，導致不能固攝，出現的不舒服的情況。
      指導意見：
      平時注意飲食要清淡，不要吃辣椒等辛辣刺激食物，也可以使用玉屏風散進行固表止汗。