請(qǐng)問(wèn)老是被嚇到是怎么回事
男 | 24歲 2018-12-02 00:50:24
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)老是被嚇到是怎么回事？就是別人走在你身后，接個(gè)電話說(shuō)話都會(huì)被嚇到。有時(shí)候旁邊有一點(diǎn)點(diǎn)聲音也會(huì)被嚇到，還有別人從身后喊你也會(huì)被嚇到，但自己并不是單子的很小的人，想知道是精神太過(guò)于緊張了？還是怎么回事？
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2022-11-02 09:57:11 我要投訴
你好，你這種情況考慮還是精神緊張引起的心理問(wèn)題。可能與你的性格與所生活的環(huán)境有關(guān)，建議你要慢慢的克服這種心理，通過(guò)自我調(diào)節(jié)得到緩解。如果不能的話，就找一個(gè)心理醫(yī)生咨詢問(wèn)診一下，讓心理醫(yī)生幫助你慢慢的調(diào)理。同時(shí)從精神上放松自己，保持心情舒暢。
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