你好，性生活質量不高也可能引起陽痿等其他性功能障礙后果嚴重,應引起重視和及早治療。您好：您的這種情況可以吃些六位地黃丸,配合些食療，如吃些韭菜，山藥，羊鞭，牛鞭之類的食物，同時也可以用派力調節下早泄情況。
      

      您好，早泄目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑，國內已上市的是鹽酸達帕西叮，性生活前3小時口服，能延長射精潛伏期，但有一定的副作用和適應證，一定要在醫生指導下服用。日常護理，1.注意生活要有規律，加強體育鍛煉，如打太極拳，散步，氣功等均有益于自我心身健康和精神調節。2.注意婚前性教育，掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活。3.女方應持體諒、關懷的態度，給予言語及行為安慰，緩解男方的緊張心理；性生活時采取女上男下的姿勢等。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的問題來看，目前的情況持續多長時間呢，
      指導意見：
      早泄這個問題需要綜合判斷才可以，夫妻雙方多溝通，不要有負罪感，建議你可以看一下中醫調理，避免房事過頻繁，沒有心情時不勉強過性生活。
      
      以上是對“房事容易早泄，容易犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！