您好，站時間長了腰不舒服，是因為站立時間長，肌肉緊張牽拉引起的，月經不調可能內分泌失調，可以檢查內分泌，對癥治療。體質差，可以鍛煉身體，增強體質。
      

      你好，你是說你感覺到腰部不適，休息后都能緩解，那么考慮很可能是腰肌勞損所導致的，根據你月經也不太規律，你可以先去醫院做一個婦科的檢查排除一下婦科疾病

      病情分析：
      您好，根據你所描述的情況，你最好是去醫院做個B超檢查一下。
      指導意見：
      建議你不要緊張放松心情，最好是去醫院做個B超檢查一下，根據檢查結果聽從醫生的指導意見。
      
      以上是對“站久了腰就不舒服，酸酸脹脹的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，腰部不適首先考慮是否婦科炎癥疾病，
      指導意見：
      其次考慮是否腰椎間盤突出，建議先去做個盆腔B超檢查，如果沒有盆腔積液等病變的話，做個腰椎ct。

      病情分析：
      你好，根據你以上描述，你的情況初步考慮是月經不調引起的癥狀。
      指導意見：
      建議注意規律生活習慣，保持心情愉快，不要熬夜，少吃辛辣刺激食物，做b超和激素六項檢查看看。