健康咨詢描述: 剛剛洗澡的時候好像暈倒了,突然一下沒意識,然后急急忙忙穿好睡衣走回宿舍,當時眼前看不見東西,很模糊又亮閃閃的我的桶都是倒在地上的,如何臉頰一邊有點輕微擦傷,所以我想我剛剛肯定是間接性休克了,但是我記得不是很清楚我是怎么醒的,好像時間很短就恢復了
從你的描述來看,考慮和平時缺乏戶外運動加上壓力太大,睡眠不足或是由于洗澡的時間過長,溫度過高等引起的短暫性的大腦缺血缺氧,目前建議,平時要注意休息,保持心情舒暢,多運動,比如跑步,而且均衡飲食,洗澡前不要空腹,而且洗澡的時間不要太長,最好在20分鐘之內,溫度不能太高,一般建議在45度左右,目前暫時先觀察。
你這種情況很多人都出現過。在洗澡的時候,有可能是因為低血糖發作,也有可能是澡堂內蒸汽多氧含量小,缺氧造成的暈厥。離開這個環境,就會馬上清醒。以后要注意多加鍛煉身體就行。
查下血糖和血壓,直立位低血壓時腦供血障礙可引起暈厥,體質差者多見,低血糖也會出現這種情況,注意及時補充糖分,另外最好去醫院檢查下,排除下心腦血管疾病。
以上是對“剛剛洗澡的時候好像暈倒了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很榮幸為你服務。不知道你平日身體咋樣?你那天氣冷吧!考慮外邊天氣冷,血管收縮,浴室熱,血管舒張,腦供血突然減少,頭一悶就摔了,其實當時蹲下或許就沒事了。建議,還應該到醫院檢查一下,排除身體疾患。
溫馨提示:
預防意外損傷,對于煩躁或神志不清的病人,應加床旁護欄,以防墜床;必要時,四肢以約束帶固定于床旁。
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