你好，很高興為你服務，根據你描述的情況分析，應該是感冒的癥狀。建議您可以口服的磷酸奧司他韋。然后咽喉痛的話可以吃點頭孢觀察。每天注意多喝水，在飲食上不要吃辛辣刺激食物，注意保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      流行性感冒表現為起病急，一般先出現發熱、頭痛、肌痛等全身癥狀，同時可伴有咳嗽、咽痛、流涕、流淚等癥狀。主要發病部位在鼻、咽喉及呼吸道。
      指導意見：
      飲食要清淡、易消化、富有營養。
      1.選擇容易消化的流質、半流質飲食，如稀粥、蛋湯、蛋羹等。
      2.飲食宜清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食欲，如白米粥、小米粥搭配豆腐乳等清淡、爽口小菜。
      3.保證水分的供給，多飲白開水，果汁等，富含維生素且能促進胃液分泌，增進食欲。
      4.多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、草莓、西瓜等。
      5.不適宜的食物：甜膩食物、辛辣食物、燒烤煎炸食物、刺激性強食物等，不要吸煙喝酒。
      

      病情分析：
      您好，根據您敘述的情況，出現頭疼，鼻塞，嗓子痛，考慮是呼吸道感染。
      指導意見：
      您好，是否患了流行性感冒，建議去醫院化驗一下血，就知道了，一般2級以上醫院都可以查。
      
      以上是對“頭有點痛，身上和臉上發熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！